Kỹ thuật đảo chân qua người trong bóng đá có dễ thực hiện không?

Kỹ thuật đảo chân qua người trong bóng đá có dễ thực hiện không?

Kỹ thuật rê bóng bằng cách đảo chân tạo chuyển động giả để đánh lừa đối phương được sử dụng phổ biến trong bóng đá. Bạn có thể thấy kỹ thuật này từ những cậu bé học chơi bóng cho đến những ngôi sao hàng đầu thế giới. Bạn thực hành đến mức nào để thành thạo kỹ thuật là tùy thuộc vào bạn. Nội dung này sẽ hướng dẫn bạn cách xoay chân, động tác như Ronaldo để vượt qua cầu thủ đối phương. Cùng theo dõi bài viết bên dưới của ronimg.com nhé.

Giới thiệu về kỹ thuật đảo chân qua người

kỹ thuật đảo chân qua người
Kỹ thuật đảo chân qua người

Kỹ thuật đảo chân qua người đòi hỏi khi thực hiện phải nhanh và dứt khoát để có thể đánh lừa đối thủ. Ví dụ nếu bạn sử dụng chân phải để làm động tác giả thì khi bạn đưa chân vòng qua bóng sẽ khiến đối phương nghĩ bạn sẽ đẩy bóng và chạy bên phải. Theo phản xạ tự nhiên họ sẽ đảo người và cố gắng chặn bạn phía bên phải. Trong khi đó bạn sẽ sử dụng chân còn lại là chân trái để rê bóng sang bên trái. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng vượt qua đối phương vì hướng chạy khác nhau.

Cách thực hiện

Bước 1: Đầu tiên, rê bóng và di chuyển như bình thường

Ngay khi bắt đầu thực hiện kỹ thuật thì bạn hãy rê bóng một cách chậm rãi. Việc rê bóng chậm sẽ giúp bạn có thời gian để căn chỉnh quả bóng và cũng khiến đối thủ tập trung vào bạn và chân của bạn. Bàn chân phải đặt sau bóng với khoảng cách từ nửa đến 1 quả bóng (20-25cm). Bởi vì bàn chân sẽ vẽ một vòng ra bên trước bóng nên không nên quá gần bóng (có thể sẽ chạm vào bóng) và cũng không nên quá xa (vì lúc thực hiện chân sẽ bị xoạc ra mạnh).

Bước 2: Dùng chân đá trước vòng quanh quả bóng

Bước 3: Lặp lại động tác trên 1-3 lần hoặc bao nhiêu lần là tùy theo người chơi

Bước 4: Sau khi thực hiện đẩy chân. Dùng chân còn lại đẩy bóng theo hướng ngược lại và đi qua hậu vệ

Cách luyện tập

Để tập đảo chân bạn cần 1 người để hỗ trợ. Bắt đầu bài tập với 1 cầu thủ chuyền bóng qua cho người đối điện. Người này dẫn bóng, 1 vs 1, cố gắng đánh bại đối thủ bàng cách dẫn dắt quả bóng đi qua hậu vệ. Và di chuyển đến phần sân bên kia.

Sau đó bạn có thể chuyền bóng trở lại để bắt đầu lại. Hoặc bạn bây giờ đóng vai trò là người truy cản cho người kia có nhiệm vụ vượt qua. Cứ thế qua lại. Rèn luyện thường xuyên sẽ tạo thành kỹ năng quen thuộc.

thực hiện được kỹ thuật đảo chân rê bóng qua người
Thực hiện được kỹ thuật đảo chân rê bóng qua người

Kỹ thuật này rất tốt trong việc đánh lừa cầu thủ đối phương. Tuy nhiên không nên quá làm dụng vì nó có thể làm hỏng nhịp độ của trận đấu. Nó có thể giúp bạn nhận được sự khen ngợi những cũng có thể biến bạn thành kẻ ham bóng; chơi cá nhân, ham rê rắt. Nó cũng có thể khiến cầu thủ của đối phương trở nên tức tối và có hành động thiếu kiềm chế.

Khi tập luyện bạn nên trang bị cho bản thân 1 đôi giày bóng đá đúng chuẩn. Và nếu có thời gian hãy tham khảo các video tổng hợp kỹ thuật đảo chân của các cầu thủ nổi tiếng như Neymar, Cristiano Ronaldo, Denílson…

Lời khuyên

Để thực hiện được kỹ thuật đảo chân rê bóng qua người này thì bạn nên luyện tập từng bước một. Sau khi đã thành thạo với đôi chân điêu luyện của mình biết đâu bạn có thể đảo chân rang lạc giống như Ronaldo CR7? Kỹ thuật bản chất giống nhau, tuy nhiên nếu bạn luyện tập thành thạo thì mới trở thành kỹ năng của bạn được.

Tổng kết

Kỹ thuật này tốt cho đánh lừ đối phương, nếu bạn luyện tập cùng một người nữa. Nai người sẽ cùng nhau rèn luyện một kỷ thuật tốt để đánh bại đối phương. Và di chuyển về cung thành để ăn cú dứt điểm. Rèn luyện thường xuyên để tạo nên kỹ năng quen thuộc và áp dụng nó thật dễ dàng. Không nên quá lạm dụng kỹ thuật này khiến đối phương dễ tức tối. Và làm hỏng nhịp độ của trận đấu.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *