Thủ môn là một người đảm nhiệm vai trò bảo vệ khung thành. Họ dùng các bộ phận của cơ thể mình để thực hiện các pha bắt và đỡ bóng, ngăn không cho các cầu thủ đối phương sút thủng lưới nhà. Kỹ thuật bắt bóng rất cần cho thủ môn để bảo vệ khung thành của đội mình. Để thực hiện pha bắt bóng, thủ môn dùng tất cả các bộ phận trên cơ thể để đỡ bóng. Vậy làm thế nào để có một kỹ thuật bắt bóng hiệu quả. Hãy cùng ronimg.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây ngay bây giờ.
Vai trò của kỹ thuật bắt bóng
Kỹ thuật đá bóng và vị trí chiến thuật trong bóng đá hiện đại ngày càng được phát triển. Bởi vậy ngày càng nâng cao hơn các yêu cầu về kỹ thuật bắt gôn của thủ môn. Một thủ môn cần nắm rõ cách bắt bóng bằng cả tay và chân. Đặc biệt cốt lõi chất lượng thủ môn phụ thuộc nhiều vào kỹ thuật bắt bóng, đấm bóng.
Ngoài ra, thủ môn còn cần biết cách phối hợp với đồng đội nhằm phát động tấn công chớp nhoáng. Thủ môn cần có khả năng ném bóng xa hoặc chuyền bóng dài cho đồng đội để tấn công tốt từ vùng sân nhà. Tuy nhiên yếu tố tạo nên một thủ môn giỏi yêu cầu phản xạ cứu thua tốt và bắt bóng hay.
Có đang dạng các kỹ thuật bắt gôn và tình huống cứu thua của thủ môn. Họ sẽ vận dụng những chiến thuật khác nhau tùy vào diễn biến và tình huống xảy ra.
Các bước thực hiện kỹ thuật bắt bóng bổng
Bước 1: Người phục vụ tung hoặc sút bóng vào tầm cao ở 2 bên người thủ môn.
Bước 2: Thủ môn xác định hướng bóng.
Bước 3: Bước chân lên một bước: Bóng bay về hướng nào thì thủ môn bước chân đó lên một bước.
Bước 4: Bật nhảy bắt quả bóng ở tầm cao và đổ người xuống.
Bước 5: Sau khi bắt quả bóng xong thì đập bóng xuống đất sao cho bóng không nảy.
Chú ý cho kỹ thuật bắt bóng bổng
– Khi bắt bóng bổng thủ môn cần phải nhanh nhẹn bật người lên cao và bắt bóng hoặc đẩy ra phía sau khung thành.
– Khi bắt bóng 2 tay mở ra theo hình chữ W.
– Hai tay của thủ môn cần ôm gọn bóng để bóng không lăn ra ngoài.
– Bước đầu tập luyện với bóng gần thủ môn và ném nhẹ. Sau đó khi quen dần thì mới tăng lực và độ xa bóng so với người thủ môn.
Ý nghĩa của kỹ thuật thủ môn
– Mỗi một chiến thuật trong bóng đá sẽ tương ứng với một đội hình phù hợp.
– Sắp xếp đội hình thi đầu cần đảm bảo yếu tố cân bằng giữa hàng công và hàng thủ.
– Thủ môn lựa chọn vị trí bắt bóng phù hợp tùy theo góc độ sút bóng và tình huống tấn công từ đối thủ.
– Tư thế đứng rộng hai chân bằng vai, hơi gấp lại phần đầu gối, nhấc gót chân lên cao một chút và dồn trọng tâm xuống một chân. Nghiêng thân người về phía trước, gấp 2 tay trước ngực và quan sát đường bóng đến.
– Tùy theo sự biến đổi khoảng cách với bóng, thủ môn sẽ di chuyển và điều chỉnh vị trí phù hợp.
Tổng kết
Kỹ thuật bắt bóng bổng đòi hỏi cầu thủ cần có một con mắt quan sát tốt để có thể phán đoán hướng đi của bóng và bắt bóng. Vì vậy bên cạnh việc luyện tập kỹ thuật bạn cần phải luyện tập con mắt quan sát của mình cho thật tốt.